كل شخص بالغ لديه مخاوف ورهاب. لكن ماذا نعرف عن مخاوف أطفالنا؟ من أين أتوا وكيف يظهرون وماذا يفعلون بها؟
هناك العديد من الأسئلة المذهلة بالنسبة للوالدين القلقين ، ولكن دون جدوى ، لأنه من الصعب على الأطفال التغلب على مشاعرهم والتغلب على مخاوفهم. المهمة الرئيسية للوالدين هي إدراك الخوف وتصحيحه تدريجياً.
ما هو خوف الطفولة؟
الخوف هو استجابة الجسم الطبيعية لخطر محتمل. لا يمكن للعديد من البالغين التغلب على مرض الرهاب الخاص بهم لسنوات عديدة ، ناهيك عن الأطفال الذين لا يفهمون حتى ما يعانونه.
أسباب مخاوف الأطفال
بالطبع ، من المهم والمهم معرفة سبب خوف الطفل. من خلال معرفة أصل الرهاب بالضبط ، يمكنك القضاء على المصدر ، وبالتالي إضعاف خوف الأطفال. الأسباب الأكثر شيوعا لمخاوف الطفولة هي كما يلي:
• رعب
السبب الرئيسي لمخاوف الطفولة هو الخوف. الأطفال مثيرون للإعجاب للغاية ، ويمكن للأحداث من عالم الكبار أن تخيف الأطفال على محمل الجد. على سبيل المثال: حيوان عدواني ، صرخة عالية ، هجوم ، مشهد سينمائي مخيف.
• خيال الأطفال
في كثير من الأحيان ، خيال الأطفال المتقدمة يلعب مزحة قاسية. اكتمال أي ظاهرة لم يفهمها الطفل بعد. المشكلة هي أن القدرة على التخيل غالباً ما تحول الوضع العادي إلى حدث مخيف. على سبيل المثال ، الأصوات في الليل ، والظلال على الحائط ، وسرقة تحت السرير.
• جو عائلي متوتر
يمكن أن تخلق النزاعات بين الأقارب والآباء مخاوف كثيرة. من الخوف من الآباء إلى الخوف من الموت. بغض النظر عن مدى قد يبدو غريباً ، فأنت بحاجة إلى التشاجر بشكل صحيح ، وحل المشكلات من خلال حوار بناء ، دون إخافة الطفل بمشاعره السلبية وطرق التخلص منها.
• حالة الصراع في المجتمع
يمكن أن تثير المشاجرات والإحباطات مع المعلمين والمربين والمستشارين وزملاء الدراسة والزملاء الكثير من المخاوف. على سبيل المثال ، سوف يخاف الطفل من التحدث في الأماكن العامة.
• إضطراب عصبي
الأعصاب هو انحراف نفسي يمكن أن يظهر عند الطفل بسبب تأثير العوامل المختلفة. يمكن لحالة العصاب أن تثير مخاوف ليست غريبة على عمر الطفل وحالة حياته. في هذه الحالة ، من الضروري التشاور مع طبيب نفساني.
كما أنه من الصعب للغاية التخلص من المخاوف إذا كانت هناك عوامل تعزز تطور الرهاب. غالبًا ما تكون المواقف التالية موجودة في الأسرة:
• الأسرة خائفة من شيء ما
• البيئة تضحك على خوف الطفل
• مصدر الخوف موجود في حياة الطفل
• الآباء صارمون للغاية
• الآباء والأمهات يمنعون طفلهم من إظهار المشاعر
• انعدام الثقة مع الطفل
• الآباء تقييد الاتصالات الأقران
• هناك فرط الحضانة
كيف نتعرف على خوف الطفولة؟
من المهم أن تعرف كيف يبدو مظهر خوف الأطفال. كثير من الآباء لا يهتمون بالتغيرات في سلوك الطفل ويعتبرونها مرتبطة بالعمر. ولكن كيف تعرف خوف الأطفال؟
لا يعرف الأطفال كيفية إخفاء المشاعر ، لذلك يمكن التعرف على الطفل الذي يخشى من العلامات التالية:
• حنين للآباء والأمهات
الطفل الذي لديه خوف شديد ، يحاول أن يكون أقرب إلى والديه: إنه دائمًا يذهب لأفراد الأسرة ويحيط به البالغين.
• تحاول الاختباء
إذا كان الطفل يختبئ تحت غطاء قبل الذهاب إلى الفراش ، ويجلس في الخزانة أثناء اللعبة ، وبشكل عام ، يحاول إخفاءها طوال الوقت ، فهذه مؤشرات حية على وجود خوف صبياني.
• البكاء ، العدوان تجاه الآخرين ، أهواء
إذا أصبح الطفل أكثر عاطفية: دموع ، غير قادر على كبح جماح غضبه ، مزاجية للغاية ، فمن المرجح أنه حصل على رهاب.
• رسومات قاتمة
الأطفال الذين لديهم خوف هوسي غالباً ما يصورون مشاعرهم في الرسم. سيكون إبداع مثل هذا الطفل بألوان داكنة ، مع مؤامرة مخيفة وشخصيات مخيفة. غالبًا ما يخاف الأطفال من رسوماتهم ويحاولون إخفاءها: ضعهم في زاوية مظلمة أو على رف بعيد.
• مظاهر العصب
غالباً ما يعض الأطفال تحت تأثير الخوف أظافرهم ، ويمصون إصبعهم ، ويسحبون شعرهم ، ويختارون أنفهم ، ويسحبون ملابسهم. هناك الكثير من هذه المظاهر ، ولحسن الحظ ، فإن الطبيعة غير الطبيعية وخصوصية هذه الأعمال ملحوظة للغاية.
لا يتحدث الأطفال دائمًا عن مخاوفهم ، بسبب قلة فهم مشاعرهم وعواطفهم أو الوضع الصعب في الأسرة ، ولكن الآباء الذين يلاحظون وجود رهاب في الوقت المناسب لن يساعد فقط في تخفيف حالة الطفل ، ولكن أيضًا يمنع الخوف من التقدم.
كيف تتعامل مع مخاوف الطفولة؟
خوف الأطفال ظاهرة معقدة ، والتخلص منها يستغرق وقتًا وجهدًا. إذن ما الذي يجب القيام به للقضاء على رهاب الطفل بشكل فعال:
• تحدث
الحديث عن كل شيء في العالم مهم وضروري. بفضلهم ، لا يمكنك التعرف على وجود الخوف فحسب ، بل يمكنك التغلب عليه أيضًا. تحدث مع الطفل عن رهابه ، واسأل عنها.
• ارسم
كما ذكرنا سابقًا ، غالبًا ما يثير الأطفال مخاوفهم. الاستفادة من هذا. اسمح للطفل أن يرسم خوفه ، ثم يمكنك حرق الصورة المخيفة في الماء أو دموعها أو غرقها. طريقة أخرى جيدة للتعامل مع الخوف هي إضافة تفاصيل مضحكة ولطيفة. تقدم للطفل لتعويض شفاه الوحش أو على تنورة العنكبوت والشخصيات المخيفة على الفور الحصول على نظرة مضحك ومضحك.
• العب المسرح
ادع الطفل إلى نقل خوفه إلى مكان الحادث: تحمل دور وحش ، وتعلق في مصعد مبتكر ، وسير على طول حبل وهمي على ارتفاع آلاف الأمتار.
• يؤلف
ادع طفلك إلى تكوين حكاية خرافية مرتبطة بالفوبيا. يجب أن تكون النهاية إيجابية ، ويجب أن تُسخر من الشخصيات المخيفة لأنها تشكل القصة.
هل يمكن منع مخاوف الطفولة؟
هل يمكن تجنب مخاوف الطفولة؟ نعم ، يمكنك ، ولكن ليس كل شيء. يجب أن يكون مفهوما بوضوح أن الطفل هو عضو في المجتمع ، والذي لديه بعض الصفات الشخصية وسمات الشخصية. ليس من الضروري حمايته من التجارب العاطفية ، لأنه من خلال هزيمة مخاوفهم ، يكبر الأطفال كأشخاص جريئين وواثقين.
ومع ذلك ، فإن بعض أنواع الرهاب لا تجلب فوائد ، وغالبا ما تتأخر لسنوات ، مرافقة الطفل على طريق النمو. لمنع ظهور المخاوف غير المرغوب فيها لدى الطفل ، يجب عليك الالتزام بالتوصيات التالية:
• حافظ على علاقة ثقة مع طفلك لمساعدته على تحليل المشاعر السلبية والمشاعر.
• انتبه للطفل وتجنب الشعور بأنه غير ضروري
• تشجيع التواصل مع أقرانهم
• تنظيم ألعاب تهدف إلى مكافحة المخاوف الشائعة في مرحلة الطفولة ، والإفراج عن المشاعر السلبية والعواطف
• لا تخويف الطفل بما سيواجهه في الحياة (المستشفى ، الحيوانات ، الناس)
باتباع هذه القواعد البسيطة ، يمكنك حماية طفلك من مخاوف الهوس.
خوف الأطفال ظاهرة طبيعية يعيشها الجميع تقريبًا. مهمة الأهل هي تحديد وتصحيح الرهاب ، وعدم السماح بمضاعفاته ، والانتقال إلى سن أكثر وعياً وراثيًا.
