ما هو الأناناس؟ سؤال سخيف ، على ما يبدو! الأناناس هو الأناناس. لا ، لا! الأناناس هي صيدلية حية جاءت إلينا من أمريكا الاستوائية. وهذا هو ما وجده الكيميائيون الفضوليون في هذه الفاكهة ، وعشاق نظرة خاطفة داخل الأطباء:
الفيتامينات: C1 ، B1 ، B2 ، B12 ، PP ، بروفيتامين A
المواد المعدنية: البوتاسيوم والحديد والنحاس والزنك والكالسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز واليود
الاستخدام المنتظم لهذه المجموعة من المرافق يحمي القلب والأوعية الدموية تمامًا. يحتوي عصير الأناناس على إنزيم - بروميلين صديق oh-oo ، والذي يحطم البروتين العضوي ، مثل بروتين nutlet!
الخصائص المضادة للالتهابات لهذا أمريكا الجنوبية لم يلاحظ أيضا. يمكن أن تعزى مزايا الأناناس وينبغي أن يعزى إلى تأثيره المضاد للوذمة ، وهو أمر مهم للغاية لأمراض الكلى. يوصى بعصير الأناناس لعلاج فقر الدم والاضطرابات الوظيفية في الجهاز العصبي المركزي والتهاب المفاصل.
في الأمراض المعدية والتهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي ، واستخدام عصير الأناناس يزيد بشكل كبير من مقاومة الجسم لهذه التهديدات.
ومن هنا - الأناناس ، من وجهة نظر طبية!
كيفية اختيار الأناناس؟ نحن ننظر ويشعرون! أول اطلالة له على قمم! سمكا وأكثر اخضرارا قمم ، أعذب الفاكهة. للمس ، يجب أن تكون القشرة صلبة ومرنة ، ولا يجب سحقها تحت ضغط أصابعك.
اللون الأخضر لقشر الأناناس لا يعني على الإطلاق أنه "أخضر" - هذه ليست طماطم لك! لكن إذا لاحظت وجود بقع داكنة على القشرة ، فهذا الجانب ليس من أجلك ، دع الباعة أنفسهم يأكلونه. هذا المنتج بالفعل ممتلئ ومتحلل!
الأناناس الناضج له لون أصفر ذهبي فاتح من الداخل. نظرة شاحبة تتحدث عن نفسها - العميل غير ناضج.
الأفضل تخزين الأناناس في درجة حرارة الغرفة ، ثم لن يفقد نكهته ، ولكن العمر الافتراضي في هذا الوضع ، بطبيعة الحال ، محدود. لكن من الذي يبقيه طويلا؟ فرقعة ، فرقعة وقمم واحد اليسار! لكن إذا قررت تأجيل استخدام هذا المنتج لعدة أيام ، فهناك طريقة مباشرة له في الثلاجة.
ولكن هناك فارق بسيط! عندما يكون محتوى الأناناس في البرد ، فإن نكهته تقل بشكل حاد. لذلك ، احصل عليها من الثلاجة قبل الاستخدام بساعة تقريبًا ، حتى يتسنى له الوقت للتدفئة و "تذوق".
استمتع بوجبتك وصحتك الممتازة!
